¿Dónde hacer deportes al aire libre en Toulouse?

¿Dónde hacer deportes al aire libre en Toulouse ? Necesitas tomar aire fresco y hacer ejercicio, pero no es cuestión de estar encerrado. Ya sea que busques un espacio verde o te guste más el ejercicio en la calle, la Guía de los Pirineos de Toulouse ha cubierto todas las actividades deportivas al aire libre y los mejores lugares para practicarlas. Porque si Toulouse es efectivamente la “ ciudad rosa ”, también es una “ ciudad verde ”. Con sus parques y “ Jardines Notables ”, no faltan instalaciones deportivas y paisajísticas. ¡Vamos, motivémonos, pongámonos las zapatillas y pongámosle un poco de energía a nuestro día!

Foto de apertura: Corriendo o en bicicleta por el Canal du Midi @ Julien BASTIDE / Adobe Stock

Los mejores lugares para correr en Toulouse

Si quieres correr en Toulouse, te recomendamos los parques y jardines. Están bien mantenidos, los senderos son adecuados y a menudo encontrarás actividades complementarias para alargar tu sesión deportiva, relajarte o comer. Hemos recopilado todos los espacios verdes de Toulouse para ti y para ayudarte a encontrar el parque que mejor se adapta a tu actividad deportiva, aquí tienes nuestra selección con sus puntos fuertes:

La zona verde de Argoulets forma parte de un gran complejo deportivo municipal. Allí encontrará carriles bici y para correr, campos de fútbol y rugby, un skate park, una pista de tenis, un gimnasio, una piscina, un parque infantil, etc.
El Parc de la Grande Plaine es un centro de ocio que ofrece todo tipo de deportes y juegos: pistas de jogging, bike park, skate park, campo de fútbol, zona de juegos infantil, etc.
El Jardín de Barry es famoso por sus hermosos senderos sombreados, ideales para quienes corren. También podrás pasear por su lago.
Si buscas un entorno más exótico, el pequeño jardín del Museo Georges Labit te permite hacer un recorrido paisajístico por el mundo.
El Jardín Japonés Pierre-Baudis te transporta a un mundo zen donde podrás viajar a través del tiempo siguiendo la ruta del correo aéreo, en el Jardín de la Ligne.
Para un ambiente más rústico, el Jardín Raymond VI es un jardín muy “ salvaje ”.
La principal ventaja del Jardín de las Plantas es que ofrece numerosas actividades para los niños: zona de juegos, atracciones, trenecito, paseos en poni, etc. Es por tanto el lugar ideal para practicar deporte en familia, divirtiendo también a los más pequeños.

@Bruno Nascimento

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Al correr por la ciudad, ¡piensa en tu equipamiento!

Alrededor de la ciudad hay zonas naturales para tomar un buen aire fresco, rodeado de naturaleza; pero también los lagos y las orillas del río para disfrutar de un entorno bucólico:

Los “ corredores verdes ” como Touch o Amidonniers
El centro de ocio Côteaux de Pech David
La base náutica a orillas del lago Sesquières
El recorrido por el lago Ramée
Vías verdes a lo largo de las orillas del Garona y su canal

Trotar, correr, siempre correr. Entonces, ¿cuál es la diferencia entre estos diferentes deportes ? ¡Es la intensidad !

Correr es un cruce entre caminar y correr. Para ser exactos, estás trotando. Además, se considera más una actividad física que un deporte. Con el jogging realmente empezamos a correr, a un ritmo moderado. Correr es una auténtica carrera, con periodos de sprint.

La aplicación Placr te geolocaliza para encontrar las rutas de running más cercanas a ti.

Encuentra una bicicleta y pedalea por la ciudad rosa

Toulouse es una ciudad verde que promueve la bicicleta como medio de transporte. El municipio ha creado numerosos carriles bici , en la ciudad, en los parques, a lo largo del Garona... También ofrece bicicletas de autoservicio : VélôToulouse.

Si desea visitar la ciudad en bicicleta , obtener consejos para encontrar una bicicleta adaptada a sus necesidades o encontrar ideas para recorridos, acuda a la Agence VélOtrement.

Una vez tengas tu montura, hemos seleccionado 5 divertidas rutas para hacer en familia. En este artículo también te damos buenos consejos , direcciones y sitios para organizar tus salidas o viajes.

Nuestro favorito : Toulouse está atravesada por el Garona. Dirigiéndose al sureste, seguirá el Canal du Midi. En dirección noroeste, recorrerás la vía verde del Canal del Garona. Te proponemos recorrer Toulouse en bicicleta, a lo largo del Canal des Deux-Mers para un paseo bucólico y deportivo.

El Canal des Deux-Mers es una vía fluvial que atraviesa el suroeste de Francia y conecta el mar Mediterráneo con el océano Atlántico. Divididos en dos partes, se reúnen en Toulouse. Desde Sète hasta Toulouse, se le llama el “Canal du Midi”. De Toulouse a Burdeos, es el “Canal de la Garona”.

Dé un paseo en bicicleta por el Canal du Midi. Foto: @Jenny Diab JDroadtrip

Participe en un viaje en patines para grupos grandes

Solo, con un grupo de amigos o en grupo, patinar es una actividad divertida y amigable. Pero participar en una excursión en patines es aún más divertido. Es una gran oportunidad para ver la ciudad de otra manera, conocer gente con ideas afines y motivarse para hacer ejercicio regularmente.

La asociación Roulez Rose organiza estas grandes excursiones en patines por Toulouse. Tienen lugar todos los viernes por la noche y el primer domingo de cada mes, pero es mejor comprobar en su página web que el evento no haya sido cancelado. También podrás encontrar allí cursos, prácticas e incluso tutorías.

Ven a descubrir los placeres del patinaje sobre ruedas con otros en Toulouse. Foto @ Dimitar Kazakov / Unsplash

Foto: @Guide Toulouse Pirineos

Cursos gratuitos de deporte o street training

Después del paseo, a pie, en bicicleta o en patines, te proponemos una actividad completa y gratuita : clases de deporte o de fitness. Entre la gimnasia y la musculación, es el deporte ideal para ponerse en forma, construir músculo de forma armoniosa y adaptarlo a tu nivel como mejor te parezca.

Eres más bien una persona urbana, ¿has probado el street training ? Son cursos deportivos gratuitos, pero en el corazón de la ciudad. En este caso se denominan “estadios urbanos”. Se trata de módulos de fitness con elementos de apoyo, ya que el objetivo es utilizar el peso corporal y posiciones complejas para trabajar los músculos. Es moderno, gratuito y muy físico.

¡Las orillas del Garona son ideales para practicar deporte y relajarse! Foto @Guide Toulouse Pirineos

Otras actividades deportivas al aire libre

Si aún no has encontrado lo que buscas, hay muchos otros deportes al aire libre para disfrutar en la ciudad:

Tenis, especialmente en el Club de Tenis Stade Toulousain.
Petanca en las pistas de bolos, bien repartidas por toda la ciudad. El más famoso es el del Jardín del Grand Rond, que antiguamente se llamaba «Square Boulingrin», en referencia al juego de bolos inglés: «Bowling-green», que se celebraba allí.
Skateboarding , BMX o BMX en el Skatepark de Argoulets…